Problème aux talons

[maxls]

Bonjour, j'ai un problème aux talons (talalgie) depuis plusieurs mois et ça m’empêche de faire du skim.
Es ce que quelqu'un à déjà eu ça?
J'ai consulté un podologue et j'ai des semelles pour corriger mon problème.
Il m'a conseillé de me reposer mais j'en ai marre d'attendre (ça va faire un an en septembre).
Donc j'aurais voulu avoir l'avis de quelqu'un qui à déjà eu ça!

[ChadoX]

J'ai exactement la meme chose que toi, quand je cours j'ai super mal au talons, ce que je fait c'est que le matin je laisse mes pieds dans une bassine d'eau tres froide pendant une demi-heure et apres je met de la pommade anti-inflammatoire et si ça fait toujours un peu mal je prend un doliprane un debut de session.

Apres ça passe et vu que la ou je skim, l'eau est plutot froide ben ça repose les pieds en meme temps

[maxls]

tu as des semelles pour corriger tes problèmes?
Même sans courir ça me fait mal si je n'ai pas mes semelles au bout d'un certain temps.
J'arrive quand même à faire du surf comme ça tape moins fort sur le talon mais je ressent une douleur à chaque fin de session!
Je pensais mettre des grips à coté de la barre avant pour amortir un maximum mais je ne sais pas si cela va suffire.

[ChadoX]

Oui j'ai des semelles

[maxls]

Tu fais du skim avec tes semelles ou tu es pieds nus?

[ChadoX]

Pied nus

[maxls]

Je reviens d'une petite session de 30 min, j'ai mis de la pommade anti-inflammatoire avant la session et j'ai rajouté des grips sur l'avant pour amortir le choc et je n'ai pas eu trop mal sur le coup mais la ça pique un peu!!